発信は自分と向き合う時間心の声を整える作業だった

「発信＝誰かのため」と思っていた

最初に発信を始めたとき、私は「誰かのためになることを書かなきゃ」と思い込んでいた。

だから、
「役立つ情報は？」
「読みやすい構成は？」
そんなことばかりを気にして、文章を書くのにすごく時間がかかっていた。

でも、読み返しても「なんか違う」と感じることが多くて。
誰かのために書いたはずなのに、自分の声がまったく聞こえてこない文章になっていた。

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書いているうちに気づいた「本音」

何度も試行錯誤するうちに、ふと気づいたことがあった。
それは、「本当は、自分自身のために書いていた」ということ。

誰かに見せることよりも、
書くことで「自分って、こんなこと感じてたんだな」と気づく瞬間があって。
むしろ、人に見せようと思わなければ思わないほど、リアルな自分が出てくるようになった。

書くことって、言葉にすることで自分の感情や考えを“見える化”する作業だったんだ。

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書いたことで整理された気持ち

たとえば、モヤモヤしていた出来事や、誰にも言えなかった不安。
文字にすることで、「私はこれがつらかったんだ」「ここが引っかかってたんだ」と、自分の中で整理されていった。

話すことよりも、書くことのほうが自分と深く向き合える。
それが私にとっての「発信の力」だった。

反応がなくてもいい。
たった一行の文章が、自分の心を軽くしてくれることがある。
そんな風にして、私は少しずつ言葉を書くことが好きになっていった。

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発信が怖い理由も、自分の一部

「誰かに否定されたらどうしよう」
「変に思われたくない」
そう思って、投稿する手が止まる日もあった。

でも、その“怖さ”もちゃんと向き合ってみると、
「認められたい」「共感してほしい」という思いの裏返しだったと気づいた。

発信は、自分の“光”だけじゃなくて“影”にも気づかせてくれる。
だからこそ、発信は「誰かへのメッセージ」であると同時に、「自分との対話」でもあると今では思っている。

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誰かの心に触れる前に、自分の心に触れる

たとえたった1人でも、「読んでよかった」と思ってもらえたら嬉しい。
でもそれ以上に、書いたあとに「なんだか気持ちがスッキリしたな」と感じられたら、それだけで価値がある。

発信は、すぐに成果が出るものじゃない。
でも、書き続けるうちに、“自分がどんな人間で、何を大事にしているのか”が見えてくる。

それは、どんな他人の評価よりも、かけがえのない気づきになる。

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発信は、自分の心と仲直りする場所

いま、私は「発信すること＝自分を整える時間」だと感じている。
誰かに見せるためだけじゃなく、自分が生きやすくなるための習慣。
それが私にとっての“言葉を書く意味”。

完璧な文章じゃなくていい。
キレイごとじゃなくてもいい。
書きながら、自分のことをちょっとだけ好きになれる。
それが、発信という営みの一番の魅力だと思っている。